- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
বাচ্চাদের ঘুম পাড়ানো মহাঝক্কির ব্যাপার। অনেক বাচ্চার ঘুম খুবই হালকা হয়। সামান্য শব্দেই ঘুম ভেঙ্গে যায়। কিন্তু বাচ্চার তো পর্যাপ্ত ঘুম জরুরী। তাই আজ এখানে দেয়া হলো কিছু টিপস। যা বাচ্চার ঘুমের সহায়ক হবে। জেনে নিন টিপসগুলো-
...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
গরমের এই গুমোট আবহাওয়ায় খাওয়া দাওয়ায় সামান্য এদিক-ওদিক হলেই শুরু হয় পেটব্যথা, পেট কামড়ানো, হজমে গোলমাল ইত্যাদি। গরমে খাবারে দ্রুত পচন ধরে, জীবাণুর...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
সারাদেশে প্রচণ্ড তাপদাহ চলছে। এই সময় সকলেরই উচিত একটু বেশি সতর্ক থাকা। তবে ডায়াবেটিস রোগীদের আরও বেশি যত্নবান হতে হবে। না হলে পানি শূন্যতা...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
সকাল সকাল অনেকেই জলদি জলদি ঘর থেকে বেরিয়ে যান কোন কিছু মুখে না তুলেই। আবার অনেক সময় তাড়াহুড়োয় ঠিকমতোন খাওয়া হয়ে ওঠে না। এভাবে প্রায় নিয়মিত সকালের...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
সুস্থ থাকতে ফল খাওয়া জরুরি। আর সামনে আসছে মধুমাস। বাজারে মিলবে নানান রকম ফল। কিন্তু গত বেশ কবছরে ফরমালিনের আধিক্যে ফল কেনার আগে দশবার ভাবতে হচ্ছে।...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
গরমে তৃষ্ণা মেটাতে অনেকে ডাবের পানি কিংবা লেবুর শরবত খান। পুষ্টিবিদরা জানান, ডাবের পানি এবং লেবুর শরবতে কোন ক্ষতিকর উপাদান নেই। তবে বাইরে তৈরি লেবুর...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
গ্রীষ্মের অন্যতম সুস্বাদু ফল লিচুর মৌসুম চলে এলো। কিছুদিনের মধ্যেই রসে টসটসে লিচু বাজারে মিলবে। চীনারা লিচুকে ভালোবাসা ও রোমাঞ্চের ফল হিসেবে মর্যাদা...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
সম্প্রতি এক গবেষণায় দেখা গেছে, একাকিত্বে যারা ভোগেন তারা অন্যদের চেয়ে কম বাঁচেন। একাকিত্ব স্থূলতার মতোই মারাত্মক। যুক্তরাষ্ট্রের ব্রিগহাম ইয়ং...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ডায়াবেটিস মানেই অনেক ঝক্কি ঝামেলা। হাজারও নিয়ম কানুন মেনে চলতে হবে আপনাকে। সাধারণত দুই ধরনের ডায়াবেটিস হয়ে থাকে। টাইপ ওয়ান এবং টাইপ টু। টাইপ ওয়ান বা...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
বহুল প্রচলিত মারাত্মক সমস্যাগুলোর মধ্যে কানের সংক্রমণ একটি। কানের সবচেয়ে বেশি ক্ষতির কারণ ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ। অন্তঃকর্ণে কানের সংক্রমণে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
শুয়ে এপাশ-ওপাশ করার মতোন মানুষের সংখ্যা নেহাত কম নয়। ঘুম আসছে না অথচ সময়মতোন উঠে পড়া জরুরি। অনেকেই গরম দুধ খান কিংবা গোসল করেন। কিন্তু এগুলো ছাড়াও...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
মূল্যবান খনিজ উপাদান, স্বাস্থ্যকর প্রোটিন আর প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুণে ভরপুর সজনে ডাঁটা। সরিষা দিয়ে সজনে বা কই-মাগুরের ঝোলে সজনে ডাঁটা বেশ উপাদেয়। এই গরমে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
শিশুরা ঘনঘন প্রস্রাব করে। এর জন্য বারবার পোশাক পরিবর্তন করা, ধোয়া এবং শুকানো অনেক ঝামেলার ব্যাপার। এসব কারণে অনেকে বাচ্চাকে ডায়াপার পরান। ফলে বাচ্চা...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
জামা-কাপড় কেনার সময় মনমতো হওয়ার পরও অনেক সময় সাইজে হয় না। এর প্রধান কারণ পেট। পেটের মেদ নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারলেই আপনি অনেক ধরনের সমস্যা থেকে মুক্তি...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
খাবারের টেস্ট বাড়ায় লবণ। কিন্তু বেশি লবণ খাওয়া ঠিক না। পরিমাণের বেশি লবণ খেলে শরীরে নানা ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। স্বাস্থ্যবিষয়ক একটি ওয়েবসাইট...
গুগল নিউজে আমাদের প্রকাশিত খবর পেতে এখানে ক্লিক করুন...
খেলাধুলা, তথ্য-প্রযুক্তি, লাইফস্টাইল, দেশ-বিদেশের রাজনৈতিক বিশ্লেষণ সহ সর্বশেষ খবর
advertisement
Get the latest news on lifestyle, health, food, and more from our team of expert writers. From fitness tips and nutrition advice to travel guides and entertainment news, we cover the topics that matter most to you. Whether you're looking to improve your health, broaden your horizons, or just stay up-to-date with the latest trends, you'll find everything you need here.