সবুজ আপেলে ত্বকের যত্ন

আপেল একটি মুখরোচক ও পুষ্টিকর ফল। আপেলের গুণের কথা যেমন জানা আছে তেমন রুপচর্চায় এর ব্যবহার হয়তো অনেকেই জানি না। ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, কপার ও অন্যান্য পুষ্টিকর উপাদান থাকায় সবুজ আপেল শরীরে পুষ্টির ঘাটতি মেটানোর সাথে সাথে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায় ও রোদে পোড়াভাব কমায়।

সবুজ আপেল দিয়ে বানানো ফেসপ্যাক ব্যবহারে ত্বক কোমল হয় ও ব্রণ দূর হয়। দাগ দূর করে ত্বক করে তোলে অতুলনীয়। সবুজ আপেলের কয়েকটি ফেসপ্যাক থাকছে আজকের আয়োজনে।

রোদে পোড়াভাব দূর করতে সবুজ আপেল ও মধুর ফেসপ্যাক দারুণ কার্যকরী। ছোট আকারের একটি সবুজ আপেল ব্লেন্ড করে তাতে এক চামচ মধু মিশিয়ে ত্বকে লাগিয়ে আধা ঘণ্টা রাখতে হবে। তারপর কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আবার আপেলের সাথে সামান্য পানি মিশিয়ে ব্লেন্ড করে নিয়ে সেই মিশ্রণটি ত্বকে লাগিয়ে রাখতে হবে মিনিট পনের। তারপর ঠান্ডা পানিতে ধুয়ে নিলে পার্থক্যটা নিজেই টের পাবেন।

আপেল, মধু ও লেবু দিয়ে বানানো একটি ফেসপ্যাক লাগাতে পারেন ব্রণ দূর করতে। সবুজ আপেলের রসের সাথে এক চামচ মধু ও এক চামচ লেবুর রস মিশিয়ে তৈরি করে ফেলুন প্যাকটি। ব্রণের উপর লাগিয়ে রাখুন ২০ মিনিট। এরপর ঠান্ডা পানিতে ধুয়ে ফেলুন। কয়েকদিন ব্যবহার করলে ব্রণের প্রকোপ কমে আসবে।

ত্বক নরম ও কোমল করতে অর্ধেকটা সবুজ আপেল, পরিমাণ মতো ওটমিল গুঁড়ো, এক চামচ মধু ও একটি ডিমের কুসুম ভালো করে ব্লেন্ড করে মিশিয়ে প্যাক বানিয়ে নিতে পারেন। এরপর ত্বকে লাগিয়ে ১৫/২০ মিনিট পর ধুয়ে নিতে হবে।

সুস্থ থাকতে সবুজ আপেল খাওয়ার পাশাপাশি আপেলের ফেসপ্যাকগুলো ব্যবহার করতে পারেন। সুন্দর ও সুস্থ থাকুন সবুজ আপেলের সাথে।