- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
প্রাকৃতিকভাবে রঙিন খাবার খাওয়ার পরামর্শ চিকিৎসকরা সবসময়ই দিয়ে থাকেন। প্রাকৃতিক খাবারের প্রাকৃতিক রঞ্জক পদার্থ আমাদের শরীরের জন্য বেশ উপকারি। যেসব খাবারে প্রাকৃতিক রঞ্জক পদার্থ রয়েছে তার মধ্যে বেগুনি রঙের খাবারগুলতে প্রচুর পরিমাণে ফ্ল্যাভোনয়েড এবং...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
এইডস-এর বর্ণগুলোর মানে হল একোয়ার্ড ইমিউন ডিফিসিয়েন্সি সিনড্রোম। এর অর্থ দেহের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থায় বিচ্যুতি হওয়া। এইচআইভিতে আক্রান্ত হয়ে প্রতি...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
যারা স্বাস্থ্যসচেতন তাদের কাছে তোকমা দানা বেশ পরিচিত। ফালুদা তৈরিতে এবং বিভিন্ন ফলের জুসে তোকমা দানা ব্যবহৃত হয়ে থাকে। তোকমা দানা প্রচুর পুষ্টি ও...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ছোট-বড় সবারই প্রিয় ফল পেয়ারা। তাজা পেয়ারার এক টুকরোতে এক চিমটি গোলমরিচের গুঁড়ো ছিটিয়ে খেতে কতই না সুস্বাদু। এর রসও তুলনাহীন। এখন ফলটির মৌসুম চলছে।...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় শাক-সবজি থাকা চাই তা না হলে সুষম খাবারের শর্ত পূরণ হয় না। পালং শাক পুষ্টিতে ভরপুর। তাই খাদ্য তালিকায় নিয়মিত রাখা চাই পালং...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
আজকাল সব কর্মক্ষেত্রেই প্রায় সারাদিনই কম্পিউটারে কাজ করতে হয়। কিন্তু কম্পিউটারের স্ক্রিনের ক্ষতিকারক রশ্মি হতে পারে তীব্র মাথা ব্যথার কারণ। যদি...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ভোরের ঠাণ্ডা বাতাস জানান দিচ্ছে শীতের আগমনী বার্তা। শীতের শুরুতে জ্বর, ঠাণ্ডায় সবাই কম বেশি আক্রান্ত হয়। জ্বর সাধারণত ভাল হলেও কাশি সহজে ভাল হয় না।...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
অসুস্থ হলে আরোগ্য লাভের জন্য আমাদের ওষুধ সেবন করতে হয়। আমাদের মধ্যে একটি প্রচলিত ধারণা আছে, ‘দেয়ার ইজ অ্যা পিল ইন এভরি ইল।’ এর কারণ অসুস্থ হলে ওষুধ...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
মাছভাজা, ভর্তা, ডিম ভাজা কিংবা ঝালমুড়ি বানাতে সরিষার তেল না দিলে যেন আসল স্বাদটাই আসে না। তাই সরিষার তেল ছাড়া এসব চিন্তাই করা যায় না। বহুকাল ধরেই এই...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
নাস্তার টেবিলে সকাল সকাল সেদ্ধ ডিম থাকবে না, ভাবা যায়? অথচ সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, অতিরিক্ত সেদ্ধ ডিম খেলে হার্ট অ্যাটাক, ব্রেন স্ট্রোক...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
গুরুত্বপূর্ণ অভ্যাসের মধ্যে হাত পরিষ্কার রাখা অন্যতম। অসুস্থতা থেকে বাঁচতে হলে এটি করা জরুরি। অসুস্থতা থেকে বাঁচাতে হলে অতি সাধারণ এই কাজটা করতেই...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ঘুম থেকে উঠে সকালের নাস্তায় কী খাবেন তার ওপর কিন্তু অনেকটাই নির্ভর করবে সারাদিন আপনি কেমন থাকবেন। ব্যাপারটা খুলে বললে এমন দাঁড়ায় যে, কিছু কিছু খাবার...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
গরমে প্রাণ জুড়াতে রাস্তায় ডাব খান অনেকেই। ডাবের পানিকে ‘ফ্লুইড অব লাইফ’ বলা হয়। অবাক করা ব্যাপার, কী করে রুক্ষ, শক্ত ফলটির ভেতরে সুমিষ্ট, সুস্বাদু...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
পুষ্টি গুণে ভরপুর কলা খেতে অনেকে ভালবাসেন। কলাতে দেহের শক্তি বর্ধনকারী ফ্রুক্টোজ, গ্লুকোজ, সুকরোজ এবং ফাইবার আছে। কলা খেলে শরীরে অনেকটা ক্যালরি যায়...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
আমাদের শরীরের দুর্গন্ধের জন্য শুধুমাত্র জীবাণু কিংবা সস্তা পারফিউম দায়ী নয়, ডায়েট চার্টেও অনেক সময় এর কারণ লুকিয়ে থাকে। বিশেষজ্ঞরা জানান, এমন বেশ...
গুগল নিউজে আমাদের প্রকাশিত খবর পেতে এখানে ক্লিক করুন...
খেলাধুলা, তথ্য-প্রযুক্তি, লাইফস্টাইল, দেশ-বিদেশের রাজনৈতিক বিশ্লেষণ সহ সর্বশেষ খবর
advertisement
Get the latest news on lifestyle, health, food, and more from our team of expert writers. From fitness tips and nutrition advice to travel guides and entertainment news, we cover the topics that matter most to you. Whether you're looking to improve your health, broaden your horizons, or just stay up-to-date with the latest trends, you'll find everything you need here.